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インストールしておきたいアプリって何?

クリーンインストール・ネタが続いたので、ちょっと考えてみました。 OSをインストール後に必ず入れておきたいアプリって何んでしょうか・・・。 1) Microsoft Security Essentials 2) Micr … 続きを読む

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個人ネタですが・・・カロリー消費

3月後半に体重90Kgで胴囲が97cmに成長していたのに驚き、これではヤバイと甘いものや間食を断ち、隔日で10Kmを90分程度のゆっくりしたスピードで走るようにして、現在は体重77Kg、胴囲89cmぐらいになった。6月は … 続きを読む

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